Inleiding
Iedere psycholoog ervaart weleens stress en stelt zich de vraag of hij of zij zelf wel voldoende in balans is om het goede voorbeeld te geven. Maar wat is ‘stress’ en over welke ‘balans’ hebben we het eigenlijk? In deze bijdrage bespreken we een aantal uitdagende evenwichten of balansen met betrekking tot het omgaan met stressoren en de preventie van burn-out. De verschillende evenwichtsoefeningen dagen de lezer uit om (nog) meer gebalanceerd in het leven te staan en niet om te vallen ondanks alle uitdagingen inherent aan het werk van een psycholoog.